银屑病新鲜的蔬果是要多吃的，另外薯类的食品这对银屑病的病者也有好处，能保持心血管健康的银屑病病者，增强抗病能力，日常选择水果的常识，一般红色和黄色的水果，其维生素和胡萝卜素的含量都是比较的高的，如枣，橘子，杏，柿子。都是可以经常食用的。