一般情况下，脊髓损伤有人恢复，但是恢复情况需要根据具体情况来定：
脊髓损伤的严重程度决定了患者是否能恢复。如果是脊髓震荡之类的轻微损伤，则可能在治疗后数天或数周后恢复正常；脊髓挫裂伤之类的严重损伤，则需要经过长期的康复治疗才有可能好转，但也可能会存在后遗症。
建议患者平时注意多休息，还要注意饮食，多吃新鲜的蔬菜和时令水果，保证营养均衡，有利于身体恢复。