肝脏是人体代谢功能的一个重要器官，想要护肝可以通过日常饮食、药物来进行改善！
1.日常饮食
饮食上可以多吃一些土豆，土豆中有很强的降低胆固醇的物质，能够维持血液的酸碱性平衡，还能起到延缓衰老的作用；山楂可加强和调节心肌，振幅及冠状动脉血流量，还能降低胆固醇，促进脂肪代谢，对于肝脏也有一定好处。
2.药物
想要护肝，推荐服用葵花护肝片，具有疏肝理气、健脾消食的功效，可以修复肝细胞，降低转氨酶，治疗各种慢性肝损伤，还有较好的护肝效果。