老年人萎缩性胃炎吃以下食物好：
1、高蛋白食物，具有补肺胃、润大肠等功效，适合阴虚胃痛、便秘、各种急慢性胃炎等患者食用，调理肠胃的功能加速，减少肠胃的负担，改善局部炎症。
2、易吸收的食物，如粥类、面、馒头、包子等，容易消化，减轻胃部的压力，对治疗萎缩性胃炎有很好的效果。
3、吃适量新鲜蔬菜和水果，补充维生素、微量元素等人体所需。