吃撑了胃难受可以通过以下方法进行缓解治疗。
一般情况下，患者需要避免暴饮暴食，吃的七分饱就行了。若是正常的饭量，还是出现胃胀，在医学上称为早饱。就可以服用莫沙必利等促进胃肠排空的药物，能够有效的改善胃动力和容纳性。如果得不到缓解，还出现了合并症状，就可以在医生的指导下服用药品进行治疗。
在日常生活中，还需饮食清淡，作息规律，适当运动，可以缓解身体不适，促进身体健康。