怀孕不能吃的水果有哪些

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

怀孕不能吃过凉的水果。通常情况下，孕妇不需要对水果有太多的禁忌。不过要小心食用的水果，千万别吃太冷的水果。如果是太冷的东西，会刺激子宫收缩，要特别留意，避免食用可能会造成身体发生不良反应的物质。同时要定期做产检，了解胚胎的生长状况。如果出现了先兆流产的情况，要立即就医治疗。平时要多休息。为了避免先兆流产，尽量避免做过激烈的运动。

预防骨质疏松的水果有哪些

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

一般预防骨质疏松的水果有桑葚、橘子、梅子等。像是桑葚的紫色水果，对于有骨质疏松症的老人来说，可以选择在采摘的时候食用新鲜的，也可以购买一些桑树干作为茶叶喝，可以帮助骨骼生长，预防骨质疏松症。此外还有黄色的水果，例如橘子、橙子等。这种果实里面含有的营养成分可以促进骨骼的吸收，多食用对于预防骨质疏松症也是很好的。也可以多食用酸味较重的梅子，也可以选择新鲜的梅子、风干的梅子等。此外，有些以这种李子制得的果脯也有相似的功效。

预防老年痴呆的水果有哪些

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

临床上并没有能预防老年痴呆的水果，患者需注意调理，降低患病概率。为了预防老年痴呆症，建议患者平时饮食要清淡，多吃新鲜蔬菜水果。老年人可以多吃花生、核桃、深海鱼类等。同时还可以多吃苹果、梨、橘子、橙子、柚子、火龙果、榴莲、西瓜等水果。预防老年痴呆症时，要多动脑筋，多看看报，多做一些计算题，多与人沟通，多跳广场舞。患者还可以玩纸牌、麻将、跳棋、下棋。患有老年痴呆症的患者一定要及时使用药物治疗。

孕妇吃的水果有哪些

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

一般情况下，孕妇产检正常且胎儿发育正常，那么大多数水果孕妇都是可以吃的。怀孕期间，孕妇应该多吃新鲜水果，可以补充身体所需的维生素和矿物质，也能促进胎儿的正常发育。怀孕期间，孕妇的降糖能力比较差，容易出现孕期糖尿病的症状，孕妇可以选择含糖量低的水果，比如西红柿、黄瓜、胡萝卜等，少吃西瓜、香蕉、梨等。不过在在指标正常的情况下，各种水果都摄入，需要注意的是一次不要吃太多，以免增加肠道负担。

孕妇能吃的水果有哪些

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

孕妇能吃西柚，苹果等中性水果。在孕前期的女性可以食用一些西柚等富含天然叶酸的水果，是怀孕必不可少的营养物质。还可以食用苹果，柠檬等水果，可以带起到补充维生素，叶酸等营养物质时，还能够达到提高孕妇胃口的作用，另外，还可以食用葡萄，柳橙等中性的水果。此外，孕妇还需保证充分的休息，避免过度劳累，进行清淡的饮食，有利于身体健康。

保护心脏的水果有哪些

周恒

副主任医师 武汉大学人民医院

保护心脏的水果有草莓、橘子、橙子、柚子、香蕉等。多数水果在食用后实际上对心脏有好处。橘子、橙子、柚子、香蕉等水果含丰富维生素、微量元素和膳食纤维，能起到促进血液流通、消除血液中自由基和增加心肌供血作用。草莓富含花青素，花青素是强效抗氧化剂，能阻止动脉粥样硬化继续发展，减少心脏功能不足的患者患高血压机会。

甲减禁止吃的水果有哪些

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

甲减一般指甲状腺功能减退，甲状腺功能减退禁止吃的水果并没有，具体分析如下：甲状腺功能减退不能食用海紫菜、海鱼、带等海产品，不能食用含碘过量的食物；酒、辣椒、花椒、葱、生姜等辛辣刺激性食物也不能吃，还不能吃香菜、大白菜、土豆、花生、豆子等含有甲状腺肿物的食物。甲状腺功能减退可以吃很多水果，并没有不能吃的水果，但是一定要适量，过量的吃会引起身体的其它疾病。

健脾养胃的水果有哪些

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院

健脾养胃的水果有很多，主要有以下几种，具体分析如下：山楂、柑橘、红枣、猕猴桃、柠檬、橙子等水果，还有很多红色的水果，都有健脾养胃的功效，如草莓、苹果等。患者需要根据个人情况选择适合自己的水果，但健脾养胃的水果大多偏酸性，有些水果不宜空腹食用。但是，患者需要在医生的指导下进行食补，不要胡乱吃东西，以免影响患者的健康。

降肝火的水果有哪些

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院

降肝火可以选择吃一些凉性或者是寒性的水果，比如柚子、奇异果、香蕉、桑葚、山竹、杨桃、火龙果、西瓜、梨等。肝火旺的人还可以吃芹菜、苦瓜、莲藕这些蔬菜来进行调理，必要的时候可以选择吃中成药物，比如龙胆泻肝丸、黄连上清丸等。但是要注意，这些食物性质寒凉，适合热性体质的人吃，如果有脾胃虚寒的情况是不适合吃的。

降血糖的水果有哪些

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

降血糖的水果有猕猴桃、火龙果、柚子。猕猴桃有丰富的天然糖醇类物质，可以帮助糖分代谢，降低人体血糖。火龙果，富含膳食纤维，而且它的含糖量较低，膳食纤维能够在人体内迅速膨胀，阻碍人体对葡萄糖的吸收，帮助刺激胰岛素的分泌起到降低血糖的作用，可以餐后一小时左右吃火龙果，降糖效果更好。柚子含有丰富的维生素，可以补充人体所需的营养，可以控制血糖。

哪些东西健脾养胃

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院

通常情况下，以下东西健脾养胃。健脾开胃的食材许多，平常膳食中可以适当多吃瘦肉、鸡肉、花生、鲤鱼、山药、大枣、菠菜、冬瓜、马铃薯、包心菜等。除食材外，还可做成粥、黑米粥等粥类，平常熬粥可添加山药、檽米、伏苓、山药等。还可以在四诊合参的基本上辩证地挑选几类中药开展医治。如参苓白术丸、补中益气汤、香砂养胃丸、人参归脾丸等。

溶血栓的水果有哪些

周恒

副主任医师 武汉大学人民医院

溶血栓的水果有，柿子、柑橘、石榴、木瓜。现在的人因为过度肥胖和高血脂，特别容易得脑血栓。可以调整饮食，吃一些可以溶解血栓、降低血脂和血粘度、软化血管的水果。可以吃一些柿子，因为柿子含有大量的维生素C，不仅有降血压的作用，还可以保护心血管系统。除此之外，还可以吃一些柑橘，柑橘中也含有抗氧化成分，可以预防血栓形成。或者吃石榴、木瓜，可以软化血管。

肾结石不能吃的水果有哪些

李明

副主任医师 中国医科大学附属盛京医院

临床上并没有规定肾脏结石患者不能食用的水果。肾结石患者，如草酸钙结石等，如果水果含有草酸含量高，可以减少食用，此类患者应减少食用含草酸过多的水果，主要包括草莓、蓝莓、黑莓、杏、芒果、樱桃、菠萝、橘子等。另外，菠菜、豆类、马铃薯等草酸含量较高，一般也是不建议吃的。通常建议多喝水，多运动，可以促进结石排出。

养胃的水果有哪些

曹键

副主任医师 北京大学人民医院

养胃的水果有以下几种。最常推荐的水果是苹果，微量元素多，而且含有丰富的维生素C，对胃肠是有好处的。还有葡萄，含有很多的酒石酸，它对胃有保护作用，也能促进脾胃功能的恢复。还有木瓜，含有一些酵素，它可以帮助消化蛋白质类的物质，所以它对脾胃、胃肠都有很好的养护作用。其他还有香蕉，适量的食用一些香蕉其实对脾胃也是有好处的。注意饮食清淡，多吃新鲜的水果和蔬菜，不要吃具有辛辣、刺激性的食物，同时还需避免过冷、过热的饮食。

壮阳的水果有哪些

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院

壮阳的水果有葡萄、黑加仑、桑葚等。壮阳是指补益肾气，如果肾气不足的情况症状比较轻微，建议患者注意进行食补，多吃营养丰富的食物，比如葡萄、黑加仑、桑葚等，有助于补肾；但如果症状较重，建议患者在医生的指导下使用药物进行治疗，常用的药物主要有右归丸、金匮肾气丸、左归丸等，有助于缓解腰膝酸软、精神萎靡等症状。