如果出现胆汁反流性胃炎半夜胀气的情况，可以通过腹部的顺时针按摩或者是通过针灸足三里、中脘、上脘等穴位来进行按摩。睡觉之前要吃好东西，不要吃太多的东西，比如红薯、土豆、地瓜、山药、牛奶等。
患者可以口服消炎利胆片、西沙比利、龙胆泻肝丸。要想缓解胀气，不仅要调整好作息，还要注意减压，平时多花点时间听听音乐，或是做些简单的拉伸活动，都能减轻一天的紧张情绪。