一般情况下，胃反酸喝苏打水好。具体情况分析如下：
胃酸分泌过多会导致胃反酸，特别是在饮食不规律或者精神紧张的时候，胃酸分泌增加。苏打水是一种碱性物质，能在一定程度上中和胃酸，改善反酸现象。长期大量饮用苏打水是不可取的，因为它具有腐蚀性，会腐蚀胃部。如果长期出现反酸现象，建议及时去医院做胃镜检查。日常生活中要多吃易消化的食物。