一般情况下，如果出现胃肠不畅通，可以通过饮食来调节：一是少食多餐，以免增加胃肠的负荷，促进疾病的康复；第二种是可以多食用一些能够帮助消化的东西，比如芹菜、绿豆、香蕉等；如果情况比较严重，还可以在医生的指导下使用药物进行治疗，如硫糖铝片、铝镁加混悬液、乳酸菌素片等，这些药物有促进消化的作用，对于肠胃不通畅有较好的治疗效果。