一般情况下，胀气想放屁放不出来处理方法如下：
肠炎、胃炎等都会导致胃肠胀气，排便不能排出，可以按摩，促进肠胃的蠕动，促进排便。或者多运动，如散步、快走等，同时也可以服用吗丁啉、莫沙必利等药物进行治疗。
需要注意的是，平时要保证充足的睡眠，避免过度劳累，同时保持饮食营养均衡，以清淡饮食为主，有助于身体健康。