夜惊症的病因及发病机理十分复杂，目前尚未完全清楚，但总体而言，其病因多与遗传、心理、环境等因素相关，多见于4~12岁的孩童或有家族史的成人。
夜惊症的发病原因还不清楚，根据临床研究，可以看出它是一种家族遗传，大约50%的儿童睡眠惊厥都有阳性的家族史，并且可能会有多个家庭成员同时患上这种疾病，建议积极治疗。