早晨起来头晕怎么办
2022-09-07
问题描述:早晨起来头晕怎么办
医生回答(1)
吕志勤
主任医师
北京大学第一医院
早上起来头晕可能是由于血糖异常,然后一下子起床急造成的情况。
建议患者需要及时补充一些葡萄糖来恢复血糖的正常,血糖异常的期间,饮食应清淡营养易消化,可适当多吃新鲜水果蔬菜以及含优质蛋白的食物,补充身体所需营养物质。多注意休息,不要过度劳累,避免食用辛辣刺激的食物,如烧烤、海鲜、生葱、大蒜等,以免症状加重,。
2022-09-07