高血压高血脂病人能喝纯牛奶吗
2022-09-07
问题描述:高血压高血脂病人能喝纯牛奶吗
医生回答(1)
吕志勤
主任医师
北京大学第一医院
高血压高血脂患者是可以喝纯牛奶的,具体分析如下:
高血压,高血脂患者可以多饮一些脱脂的牛奶和乳制品,有助于血压的下降,同时还可以补充血液中的血钠,血钙的比率。如果血液中的钠含量太高,或者是血钙太少,那么其血压就会升高。
建议多吃一些富含钙质的食品,以保持血压的平稳。乳品是最能补充钙质的食物。除了富含钙质外,还富含多种矿物质和维他命。
2022-09-07