高血压2级是指患者收缩压在160-179mmHg之间，和(或)舒张压在100-109mmHg之间。对于有二度以上的高血压病人，应该进行降压，并明确其有无继发高血压的可能。通过减肥、低盐、低脂饮食和放松心情，可以有效地缓解肥胖和精神压力。病人会出现睡眠紊乱，比如睡眠障碍，导致血压升高，经过处理后，可以有效地改善血压。