通常情况下，脑梗头疼可以通过以下方式来缓解，具体分析如下：
脑梗头疼的患者要到医院的神经内科做进一步的诊断，通常是由于脑梗塞的范围很大，导致颅内压增高，可以服用正天丸或者是天麻头痛片，长期不能改善的要到正规的医疗机构进行治疗。可以在早晨醒来后做一些运动，多喝水，保持体内的水份平衡，多休息，不要过于疲劳。