通常情况下，如果患者早上跑步后出现眩晕，主要考虑到清晨的血液中的葡萄糖含量偏低，剧烈的运动会引起的眩晕，一般在晨跑之前可以喝蜂蜜水、糖水。
跑完头晕也有可能是因为脑供血不够引起的，可以服用西比灵等药物，平时要少做激烈的运动，多做运动，增强体质，同时还要注意多补充有营养的食物，可以帮助改善这一症状，增强体质。