一般情况下，老年人头昏眩晕可以吃清淡的食物，补血的药物，具体内容如下：
老人出现头晕头晕症状时，可以吃一些清淡的食物，比如冬瓜、小米、玉米、黑木耳、萝卜、豆制品、茄子等，尽量避免吃油腻、甜味重的食品。第二种是服用西比灵、脑灵素、尼莫地平、养血清脑颗粒、西比灵。第三，服用丹参、人参等，可以辅助服促进身体的康复。