头部正中疼痛，主要是因为精神紧张，精神压力大，睡眠障碍等原因，需要放松情绪，缓解压力，改善睡眠，或者是高血压，如果血压高，可以服用降压药物，比如服用苯磺酸氨氯地平、厄贝沙坦、缬沙坦等，还需要考虑到颅内器质性疾病，例如卢脑肿瘤，需要做颅脑核磁共振检查。在生活当中也应当注意，不要过度的情绪激动，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。