神经是指神经，包括外周神经和中枢性神经，脑和脊髓是中枢神经，外周神经是神经核和神经核下面的结构。筋就是指肌腱，肌腱是一种坚韧的肌肉，可以粘在骨骼上，这是一种完全不同的东西。神经是人体的“司令部”，它是感官和动作的机能。筋膜是由神经支配的各关节的活动。外周神经损伤难以恢复，需要外科手术。在生活当中也应当注意，不要过度的情绪激动，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。