肩膀疼头晕恶心可以通过以下几种方式快速缓解：
1.卧床休息,将颈部两侧以沙袋固定,防止颈椎左右旋转活动,减少对神经根及椎动脉的压迫刺激。
2.颈椎牵引治疗,颈椎牵引可以使椎间隙增宽,中央髓核部分还纳,可以减轻椎间盘对椎动脉及神经根的压迫,能够缓解头晕恶心以及肩部疼痛症状。
3.药物治疗，可使用前列地尔、奥扎格雷钠等药物，改善脑部供血，能够缓解头晕恶心以及肩部疼痛症状。