脑梗塞后遗症怎么锻炼

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

在脑梗塞的时候应该尽早进行运动。对于早期的病人，可以通过家庭成员的推拿、屈肘、屈膝、屈肘、屈伸手指等动作来预防肌肉萎缩，避免关节僵直。同时，建议病人进行吞咽、叩齿、鼓腮、多说话等日常锻炼。每天起床后要注意适量站立、慢走、上下楼梯、握球、拍球、梳头、洗脸、穿衣解扣、书写等，从而使上下肢和手指的肌肉组织得到锻炼，逐步实现生活自理。

脑梗塞后怎么锻炼

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

平时在早上起床之后应该注意坚持走路，应该注意走路半个小时，平时晚上睡觉之前可以适当的走动一下，不要做一些剧烈的运动，这样才可以帮助更好的缓解病情状况，而且平时应该注意处理好自己的心脑血管症状。

脑梗塞患者可以吃荔枝吗

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

一般情况下，如果血糖正常，脑梗塞患者可以少量的吃荔枝；但如果脑梗塞患者的血糖偏高，则不能吃荔枝。具体情况分析如下：脑梗死是指由于脑动脉堵塞而导致的脑病，使其在供应区出现脑神经机能紊乱。高血压、高血糖、高血脂的患者以中老年居多。如果血糖正常，可以少食一些，但一次食用的数量要少一些，这是由于荔枝含有大量的糖份和其它含有大量糖份的果实。脑梗死患者在日常生活中要注意多摄入高脂肪、高盐分、多食用粗纤维食品，以利于肠道的运动，多食用蔬菜来补充营养。

脑梗塞患者可以进行肌力锻炼吗

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

脑梗塞患者尽量可以进行肌力训练，但具体的锻炼时间应具体的情况来判断。在发生脑梗死后的1-2个星期内，病人的肌力一般在3级以内，此时要做的就是正确的上肢位置，防止发生手挛缩、足内翻等。在发生脑梗的2-6个星期后，会进入到一个硬瘫阶段，这个时候会有肌肉紧张性增加，四肢也会僵硬。所以，脑梗死患者要加强肌肉力量的锻炼，不要过于重视肌肉力量，忽略其它的运动，这是一个整体的过程。

脑梗塞患者需要住院吗

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

一般情况下，在日常生活中发生脑梗塞时，则通常认为是血液循环障碍所致。因此，对于患有脑梗塞的患者来说，首先要进行积极的预防和护理，避免其进一步加重病情或者发生后遗症等问题。但是否需住院还需根据个人病情而定，脑梗塞程度较轻且较重的话，可采取用药缓解，推荐使用小剂量阿司匹林进行缓解，但是脑梗塞程度较重且已造成头晕时，则需及时到医院就诊，必要时住院进行治疗，以有效控制疾病。

脑梗塞患者怎样锻炼咀嚼

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

一般情况下，脑梗塞患者炼咀嚼的方法如下：脑梗死后会出现身体的知觉和动作能力异常，还有吞咽、咀嚼等方面的障碍，脑梗死病人可以每天进行鼓腮、向外吹气、张嘴、闭嘴和空嘴的咀嚼等运动，一天最少三次。需要注意的是，平时应该多卧床休息，避免剧烈运动，适当活动进行康复训练即可，家属应该加强护理，给予清淡、营养的饮食，有利于促进身体的恢复。

脑梗塞患者怎样康复

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

脑梗塞患者可以通过一般治疗、使用药物等方法进行康复。1.一般治疗：为了促进病情恢复，建议注意一般治疗，即平时尽量清淡饮食，不要吃油腻、刺激的食物，戒烟戒酒，保证睡眠时间充足。2.使用药物：为了控制病情，建议患者在医生的指导下使用药物进行治疗，常用的药物主要有能够阿司匹林、尿激酶、阿替普酶、左旋氨氯地平、呋塞米、立普妥、胰岛素等。

脑梗塞可以抽烟吗

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

一般情况下，脑梗塞不可以抽烟，具体内容如下：患有脑梗的人是不能吸烟的。吸烟会造成血管内层的损害，使得血液中的物质在血管壁上附着，造成血管壁变硬，管腔变得狭窄，最终造成脑梗死。吸烟、饮酒、高血压、高血糖、高血脂、高同型半胱氨酸血症、年纪、季节等都会导致脑梗死。在脑梗死病人中，除了进行急性期的处理之外，还需要进行长期的二级防治，如：阿司匹林的抗血小板凝聚、脑血管疾病的风险因子的治疗。

脑梗塞可以吸烟吗

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

脑梗塞一般指的是脑梗死。通常情况下，脑梗死患者不建议吸烟。具体情况分析如下：脑梗死就是脑血管发生阻塞,从而引起相对应供血区的发生缺血缺氧,神经元细胞坏死、水肿,从而引起相对应的神经功能的缺损。多表现为突然发生的言语不清感觉障碍、恶心、呕吐等症状，梗死患者如果吸烟可能会加重病情，因此脑梗死患者不建议吸烟。

脑梗塞可以治好吗

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

一般情况下，脑梗塞是否可以治好需根据实际情况来判断，具体内容如下：脑梗塞能否治愈取决于病变的位置、梗塞的程度、动脉的尺寸，假如是脑干的梗死，并且阻塞的区域很广，那么康复的几率就会更低。要是大脑皮质堵塞，那就更好治疗了。对脑梗死的病人要进行及时的处理，在超早期3-6个钟头进行消融，在病情初期服用阿司匹林、瑞舒伐他汀、阿托伐他汀，注意降压、降脂、降血糖、饮食和运动。

脑梗塞溶栓后肌力多久恢复

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

通常情况下，脑梗塞溶栓后肌力1天-1周之内恢复。一开始，患者只能做轻度的动作，不能移动肢体或移动四肢不够准稳。可是，假如患者尽早干预康复训练，对于肌力的恢复更快。患者在大概1-2个星期内肌力可以恢复3级，患者的上身可以从床边抬起来，下身可以站起走动。一部分轻疾患者这时可以实现更繁杂的康复训练。2周-3周内，患者肢体能够达到4级肌力，动作可靠性很显著。

脑梗塞溶栓后肌力多久恢复

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

通常情况下，脑梗塞溶栓后肌力1天-1周之内恢复。一开始，患者只能做轻度的动作，不能移动肢体或移动四肢不够准稳。可是，假如患者尽早干预康复训练，对于肌力的恢复更快。患者在大概1-2个星期内肌力可以恢复3级，患者的上身可以从床边抬起来，下身可以站起走动。一部分轻疾患者这时可以实现更繁杂的康复训练。2周-3周内，患者肢体能够达到4级肌力，动作可靠性很显著。

轻度脑梗塞怎么锻炼

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

轻度脑梗塞可以通过肢体锻炼、行走训练、分离运动等锻炼。脑梗塞是指局部脑组织因血液循环障碍，缺血、缺氧而发生的软化坏死，主要是由于供应脑部血液的动脉出现粥样硬化和血栓形成而导致的，而轻度脑梗塞患者通常情况下不会留有严重的后遗症，可以进行肢体锻炼，即练习翻滚和爬行，以锻炼核心肌群对四肢的控制及肢体的协调性；行走训练，建议按照正确的路姿和步态训练，不必过分强调走路的速度；分离运动，比如在拿水杯的同时控制患侧下肢，不能有任何连带动作。

脑梗塞患者可以针灸吗

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院

针灸对脑梗死的治疗，尤其是伴有肢体瘫痪的病人，有明显的帮助，但是需要把握脑梗塞病人针灸治疗的时机，需要在脑梗塞病情平稳后，或者进入康复期的时候，进行针灸治疗。

脑梗塞怎样锻炼

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院

脑梗塞锻炼选择肢体功能运动、吞咽功能训练、语言功能训练等，康复训练相对复杂，康复训练期相对较长，可以延长到脑梗死之后一年，但康复训练越早干预、效果越好。慢性期积极康复训练，可以尽最大可能挽救肢体功能。