后脑勺痛可以通过一般治疗、药物治疗等方式进行缓解。
后脑勺的地方要是有疼的感觉，推荐在医生指导下口服止痛药物治疗，同时在这个时期更要注重休息，切忌过度疲劳和精神紧张，如流行性病毒感冒，可适当给药抗病毒，建议在日常生活中每晚临睡前使用，不喝咖啡和浓茶，疼痛显著处可通过热敷促进血液循环，有助于缓解疼痛症状。