有很多可以食用的食品来防止阿尔茨海默病。
1、鸡杂：包括鸡心、鸡脖、鸡珍、鸡肝等，其中富含丰富的矿物质和维生素，特别是维生素B12，有助于保持头脑的敏捷和思考能力。
2、花生：能抑制大脑老化，降低体内胆固醇，抑制血小板聚集，预防脑卒中等。
3、坚果：患者可以吃核桃、瓜子等坚果类食品。
4、其他食物：要多吃新鲜水果、牛奶、鸡蛋等富含维生素和蛋白质的食物，日常生活中要多补充一些营养成分。