说梦话可能是精神经常紧张、神经功能性失调等原因导致的，可以通过物理治疗、药物治疗等方式进行治疗，具体分析如下：
如果经常说梦话，可能是因为这段时间过度劳累导致的，比如神经功能性失调、精神紧张，所以近期一定要注意休息，不要经常熬夜玩手机，否则会影响睡眠，说梦话的几率会更大。在睡觉前服用安神补脑液，配合甲钴胺片进行治疗，可以促进睡眠，还可以进行针灸或者按摩。