解决大脑一直想问题的方法有很多，可以考虑以下几种方式：
1.患者可以通过一些小的运动来改善大脑的思维，比如跑步、羽毛球、篮球、足球等，这样可以起到调节大脑的抑制作用。
2.患者需要多和身边的人沟通，让自己意识到自己的问题，然后进行针对性的治疗。
3.患者需要平时多去电影院，闲暇之时听会轻音乐，转移自己的注意力。