偶尔迷糊可能是平常压力太大、脑部过度疲劳、外伤等原因导致的，建议患者积极调整改善，具体分析如下：
1、平时压力过大，精神活动比较紧张，情绪焦虑，有时会出现迷糊。
2、因为大脑过于劳累，工作、学习压力过大，可能会导致大脑的神经受到刺激，从而出现偶尔迷糊的情况。
3、有可能是头部受了轻微的创伤，例如撞伤和摔伤。