憋尿头晕可能是神经紧张、气血不足等原因导致的。
1.神经紧张：如果长期憋尿，致使膀胱中的尿液太多，可能会导致迷走神经反射、脑部供血不足，引起心动过缓，从而导致头晕。
2.气血不足：气血不足是指气与血两者都不足，主要表现为精神差、乏力、胸闷气短、说话没有力气、头晕目眩、心烦心慌、失眠等，可能会导致头晕，而与憋尿无关，建议患者按医嘱使用乌鸡白凤丸、八珍颗粒、人参养荣丸等药物进行治疗，同时，患者可以多吃红枣、桂圆、枸杞子等补气益血的食物。