一般情况下，热射病患者应以清淡的膳食为主，多喝清凉解渴的饮料，少吃辛辣刺激的食品，具体内容如下：
1、避免大量饮水：大量饮水会导致低钠血症、血浆渗透压降低、低钾等，导致血液凝固功能障碍、神经反应迟缓等。
2、避免大量吃生冷类水果：在短时间里大量吃生冷类水果，会引起胃部的不适，从而加剧疾病的
3、适量喝西瓜汁、凉茶：西瓜汁中除了能补充人体所需的水外，还能补充电解质、糖等物质，还有清热解毒，生津止渴的功效，能缓解相关不适症状。