泡完温泉头晕可以通过饮食调理、适当运动等方式缓解，具体分析如下：
泡完温泉头晕，主要是因为温泉的水温太高，会让四肢血管扩张，血液容量增加，导致大脑供血不足。建议喝淡盐水、茶等来刺激交感神经，日常生活中要多做一些锻炼，比如太极拳、散步等。洗澡之前要先测一下血压，看看血压是否在正常范围之内，这样才能避免发生危险。以上是生理现象，不会对身体造成什么影响，也不需要过于担忧。