跑步机跑完头晕目眩怎么办
2022-09-07
问题描述:跑步机跑完头晕目眩怎么办
医生回答(1)
吕志勤
主任医师
北京大学第一医院
一般情况下,跑步机跑完头晕目眩可以采取停止运动、补充能量等方式进行治疗,缓解相关症状。具体内容如下:
1.停止运动:跑步机跑完后,大量血液被分布在了四肢,可能会导致脑供血相对不足,从而出现头晕目眩的情况,因此患者可以及时停止运动,注意休息,缓解头晕。
2.补充能量:患者可以在休息后,喝淡盐水或运动功能型饮料,来补充能量。
2022-09-07