一般情况下，紧张时出现腹部疼痛，可能与胃肠功能紊乱或胃肠痉挛有关，主要与紧张、压力大、情绪不稳定有关。患者可以采取腹部热敷的方式缓解症状，用热水袋或者暖手宝来缓解痉挛性的疼痛，还可以通过调节紧张的情绪、缓解压力、深呼吸、与人交流等方式来缓解疼痛。如果疼痛没有缓解，患者还可以口服奥美拉唑、颠茄片等药物。