一躺下就头晕可能是耳石症、梅尼埃病、椎动脉型颈椎病等因素所致。具体分析如下：
1、耳石症：当头部运动位置发生变化时可诱发头晕或眩晕，部分患者可表现为由立位转卧位时就头晕，而且会伴有恶心、呕吐等症状。
2、梅尼埃病：梅尼埃病是由于内淋巴管机械阻塞、淋巴吸收障碍、内耳缺血等引起的。患者会出现眩晕、听力下降、耳鸣、耳闷胀感等表现，眩晕症状会在体位变化时加重，患者可能会出现一躺下就头晕的表现。