高血压人群管理包括哪些
2022-09-07
问题描述:高血压人群管理包括哪些
医生回答(1)
吕志勤
主任医师
北京大学第一医院
一般来说,高血压人群管理包括以下情况。具体分析如下:
高血压人群管包括饮食要控制食盐用量,并在饮食中加入少许的调味料、辣椒酱等。尽量减少腌制肉类、动物内脏、猪油、肥肉等食物。需要适当锻炼,锻炼时要注意量力而行,有助于增强体质。
日常生活中,应当保持较为健康的体重,如果出现过于肥胖的情况,可适当进行减肥。
2022-09-07