由于个体差异，一般没有“高血压怎么治疗最有效”的说法，高血压应当采取以下措施治疗。具体分析如下：
对于高血压的治疗，要看是原发性还是继发性。其次要在医生的指导下使用降压药进行治疗，常用的药物有氢氯噻嗪、呋塞米、美托洛尔等。从而能够帮助降低血压。
日常生活中，应当注意保持较为轻松、平和的心态，避免受到过于激动、紧张、愤怒等情绪刺激。