一般来说，脑梗愈后五年要注意以下方面：
第一、保持心情舒畅，乐观积极地面对生活，保持平和的心态；
第二、养成健康的生活方式，早睡早起，作息规律，戒烟戒酒，以低盐、低脂、清淡饮食为主，适当运动，比如慢跑、游泳等；
第三、家中常备阿司匹林或者拜阿司匹林药物并遵医嘱按时服用，同时口服软化血管或降脂降压的药物。