一般来说，手麻不一定是脑梗前兆。具体分析如下：
导致手麻的因素很多，既可以是脑梗，也可能是急性脑血管病，颈椎间盘突出，桡神经麻痹，颈椎管狭窄，正中神经损伤，小关节病，腕管综合征，末梢神经炎，雷诺氏病等。因此，手麻不一定是脑梗前兆，需要及时到医院检查后明确诊断。
日常生活中，应当限制饮酒，不宜吃辛辣调味品及喝咖啡、浓茶等刺激食物。可以多吃蔬菜和水果。