头脑不灵活思维能力差怎么办
2022-09-07
问题描述:头脑不灵活思维能力差怎么办
医生回答(1)
吕志勤
主任医师
北京大学第一医院
头脑不灵活思维能力差一般可以通过以下方式来缓解症状:
1.思考问题的办法有很多种,一是要多锻炼自己的大脑,多看看科学类的电视和书,不要去接触那些刺激的事情。
2.要多食用牛奶、豆制品、鸡蛋等高蛋白质、高钙食物,以利于大脑的生长和生长,避免辛辣刺激性、油腻的食物。
3.如果出现了严重的情况,可以在医生的指导下使用安神补脑液进行治疗。
2022-09-07