脑梗饮食吃什么好
2022-09-07
问题描述:脑梗饮食吃什么好
医生回答(1)
吕志勤
主任医师
北京大学第一医院
一般来说,脑梗饮食吃以下食物好:
脑梗可能是动脉硬化、高血压、高血脂等因素导致的。所以脑梗的病人应该淡饮食,避免高脂肪、高热量、油腻的食物,同时尽量不吃生冷、辛辣等刺激性的食物。平时可以多吃新鲜的水果和蔬菜,比如猕猴桃、柑橘、山楂、菠菜。黑木耳、芹菜等食物对脑梗病人比较好。可以适当的多喝牛奶,酸奶。
在日常生活中,患者还需适当运动,比如慢跑、游泳等,作息规律,保持饮食清淡、营养,多吃富含钙质的食物。
2022-09-07