一般情况下，如果出现头晕目眩的症状，考虑是睡觉姿势不对，或是脑部供血不足、耳石症等疾病引起的。具体内容如下：
睡觉时压住了某处，从而血液循环受阻，或者是局部脑供血不足。可能会出现以上情况，不要担心，建议患者平时多加休息，还可以服用盐水，加快血液流通从而缓解不适症状。耳石症是是最常见的外周性前庭疾病，患者可以在医生的指导下使用异丙嗪、倍他司汀等药物进行治疗。