一般来说，早上起床头晕的原因如下：
患有高血压，神经方面有炎症或者是营养不良等情况都有可能导致患者出现早上起床头晕的症状，建议患者平时要注意监测血压。
日常生活中患者应适当运动，比如慢跑、游泳等，还要注意个人饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果，保证营养均衡，多注意休息，避免劳累，保持心态平和，有利于身体健康。