一般来说，早上起床腿麻的原因如下：
腿部血液循环不畅和强直性脊柱炎都有可能会导致患者出现早上起床腿麻的情况，建议患者多用温开水泡脚，适当运动，比如慢跑、游泳等，还要注意意饮食健康，以清淡和易消化的食物为主，多吃新鲜的蔬菜和水果，保证营养均衡，多注意休息，避免劳累，保持心态平和，不要有太大的精神压力，有利于身体健康。