早上起来头晕一般可以通过以下方式来解决：
1.首先是由于颈椎的原因导致的骨质疏松，可以服用一些药物，例如：尼莫地平片、西比灵、脑灵素等；或者是肌肉内注射培他啶。
2.可以通过理疗、推拿、按摩等方法进行治疗，不过要长时间的保持，不然不会有太大的作用。
3.不要长时间的坐着，一小时大约10分钟的时间，你可以通过看着远处的风景或是外出散步来减轻疲劳和眩晕。