一般来说，csf医学上是脑脊液的意思。
正常的脑脊液是无色透明的，能保护、支持脑和脊髓。通常情况下，成人脑脊液的总量平均为130ml，每日生成量约500ml。
日常生活中患者应适当运动，比如慢跑、游泳等，还要注意个人饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果，保证营养均衡，多注意休息，避免劳累，保持心态平和，有利于身体健康。