高血压需要多长时间才能降低，这要根据所用的药物和病情的轻重来决定。
一般来说，服用的是一种长期的降压药，服用三到五日后血压就会稳定。如果出现高血压，可以通过饮食来调节血压，比如可以吃茄子、坚果等食物。建议患者在确诊为高血压后一定要控制好自己的心情，同时要避免剧烈的活动，也不能长期熬夜，否则会引起血压上升。