高血压的诊断方法是根据血压的测定来进行，通常在一定的时期内，如果舒张压在90mmHg以上，或者在140mmHg以上的时候，都会被确诊为高血压。
高血压也可以按照血压升高的轻重来划分。正常情况下，收缩压140~159mmHg，而舒张压90~99mmHg属于轻微；在160~179mmHg之间，舒张压100~109mmHg属于中等程度；而舒张压在110mmHg以上为严重的高血压。