防止房颤有以下几种办法：
1.积极治疗高血压，冠心病，风心病等原发病。冠心病方面，采取药物治疗，冠脉支架治疗和搭桥治疗等积极干预措施。风心病方面，注重瓣膜结构性病变的改善；高血压方面，采取药物主动控制血压等措施。
2.忌饮浓茶，咖啡和含酒饮料等，要保证正常的生活作息，避免熬夜，从而避免诱发房颤复发。
3.主动配合医嘱治疗及药物抗凝防止出现栓塞的情况。