心跳过快主要是由于生理和精神方面的原因，不同原因，治疗也有差异。
比如在锻炼之后出现了胸闷出冷汗等，心率会比较高。可以选择闭气的方法，也可以选择压住颈动脉窦，也可以用旋转的方式来调节，比如服用稳定的丹参滴丸。平时要注意饮食，不要做太多的运动，不要食用辛辣刺激的东西。日常锻炼要有规律，要注意适量的膳食，不要吃得太多，要有规律的生活习惯。