冠心病最佳运动是什么
2022-09-01
问题描述:冠心病最佳运动是什么
医生回答(1)
周恒
副主任医师
武汉大学人民医院
对于冠心病病人来说,步行、慢跑、游泳、竞走、太极拳等都是最好的锻炼方式。
不建议在冠状动脉粥样硬化病人做举重、引体向上等原地不动的锻炼。锻炼的时候要控制好自己的运动量,运动的时候要用心率来测量。如果心率低于这个正常数值,那么身体就会受到影响。患者日常可以监测心率,一旦出现异常,必须马上治疗,以免引发更大的危险。
2022-09-01