肋骨疼痛是由于经络炎症所致，常见的原因有肋软骨炎，肋神经炎等，这是由于长期的劳损，过度运动，劳累，受凉所致。
患者可以通过热毛巾进行热敷，也可以通过理疗和针灸来促进肋骨的血液循环，缓解炎症和疼痛。平时要避免食用辛辣刺激性的食物，平时要做好运动，避免长时间的保持一个姿势，还可以服用舒筋活血片等舒筋活血的药物。