出现胸闷主要是因为心脏供血不足，可以口服硝酸异山梨脂片等，平时多吃一些清淡的食物，多吃一些蔬菜和水果，避免饮酒，避免吸烟，加强身体素质，如果需要的话，可以到医院进行24小时动态心电图检查。此外，还可以口服谷维素片、开胸顺气丸、逍遥丸等药物，同时还要注意室内通风。在生活当中也应当注意，不要过度的情绪激动，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。